top of page

Forløs traumer og stress med denne simple teknik (inspireret af TRE)

Har du prøvet at være så nervøs, at dine ben eller hænder rystede? Måske du så gjorde alt for, at få det til at stoppe -uden at vide, at du på den måde, forhindrede din krop i at heale hændelsen? Læs med her og bliv inspireret til hvordan du (helt gratis) kan forløse indestængt negativ energi og på den måde hjælpe dig selv og din krop til bedre velvære OG se min videoguide, der er blevet vist over 38.000 gange på YouTube.

Det har altid været mit håb, at jeg en dag ville finde en simpel teknik, der kunne forløse alle vores ophobede negative følelser, og på den måde finde samklang med ideen om, at vi er selvhelbredende. Det er ikke fordi, vi mangler effektive behandlingsformer –der findes jo masser af hjælp via massage. TFT, hypnose, zoneterapi etc. Sagen er bare, at det koster penge, og nogle gange, kan det også være krævende at finde en behandler/behandlerform, der matcher én. Så er det altså stort, når så man pludselig –sådan lidt tilfældigt falder over et kursus på Facebook, hvilket førte til en åbenbaring, jeg nu kan videregive til dig. Faktisk, så startede rejsen meget før. Jeg var sidste år i gang med at researche på emnerne, skæbne, livsformål osv. Og her faldt jeg over et Youtube indlæg, hvor jeg første gang hørte om, at vores skæbne/sjælens livsformål sad fysisk på vores rygsøjle –nærmere bestemt 12 ryghvirvel. Budskabet handlede b.la. om, at hvis ikke man var særlig tilfreds med ens skæbne, så kunne man fjerne denne ”forsegling”, og på den måde blive fri og selv styre sin fremtid. Men filmen kom ikke ind på, hvordan det skulle gøres, og så har det blot summet lidt i mit baghoved siden da. Men den viden har jeg nu. Der sidder en muskel (psoas) ved 12 ryghvirvel, som også er kendt under navnet sjælens muskel. Den er i direkte kontakt med vores reptilhjerne, som er den hjerne, der aktiverer vores kamp eller flugt mekanisme (vores alarmsystem). I forbindelse med traumatiske og stressende begivenheder reagerer nervesystemet med at trække psoasmuskelen sammen for at beskytte kroppen mod et angreb, og meget ofte vil denne sammenspænding vare ved -som en fysiologisk forandring, efter at den traumatiske hændelse er forbi. Derfor kaldes Psoasmusklen også for kroppens hukommelsesmuskel, fordi den gemmer på alle de oplevelser -og udfordringer vi har været udsat for igennem hele vores liv. Hvis ikke man får forløst sine hæmmende oplevelser, sætter det sig i musklen, som bliver sprød og hård, i stedet for blød og elastisk, og på den måde giver det mening, at kalde den for sjælens muskel, da netop vores skæbne/sjælens hensigt med vores liv, er at vækste -og udvikle os via alle de hændelser, vi udsættes for i barndommen og undervejs i livet. S